¿Por qué nuestro cabello está más graso en verano?

Lo que hay que recordar

El verano es la excepción a la regla: el calor aumenta la actividad de las glándulas sebáceas y hace que el sebo sea más fluido. A esto se suma la transpiración, la sal y los residuos solares. La solución no es espaciar los lavados con champú, sino lavarse con un producto de pH 5 con la frecuencia necesaria.

  • El calor, de hecho, aumenta el flujo de las glándulas sebáceas.
  • El sebo se vuelve más fluido y se extiende más rápidamente.
  • Espaciar los lavados con champú no cambia nada y obstruye el cuero cabelludo.
  • Lavar a pH 5 con la frecuencia necesaria es la respuesta correcta.
cabello graso en verano

¿Se te engrasan las raíces del cabello de nuevo en un solo día, cuando antes te duraban tres días en invierno? No es solo tu imaginación, y por una vez, tampoco se trata de lavarte el pelo. El calor sí afecta la producción de sebo, pero no como podrías pensar.

Cuidado de este tema

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¿Realmente el calor aumenta la producción de sebo?

Sí, y esta es una de las raras excepciones a la naturaleza puramente hormonal de la secreción sebácea. El aumento de la temperatura corporal y cutánea incrementa el flujo de las glándulas sebáceas, y el calor también hace que el sebo sea más fluido: se extiende más rápidamente por el cuero cabelludo y a lo largo del cabello.

  • La producción de sebo aumenta con la temperatura de la piel.
  • Cuanto más fluido es el sebo, más rápidamente se distribuye, de ahí la apariencia grasa más temprana.
  • Este mecanismo es estacional y transitorio: no es permanente.


Sigo diciendo que la producción de sebo es hormonal, no conductual. El verano es la excepción: el calor, de hecho, aumenta la producción. La buena noticia es que no se soluciona esperando, sino lavándose con más frecuencia, sin sentirse culpable.
Dra. Julie PernetDoctor en Farmacia y Tricólogo Certificado

¿Por qué el cuero cabelludo se obstruye más rápidamente en verano?

Además del sebo, están todos los demás residuos que deposita la estación. La transpiración, mezclada con el sebo, forma una película pegajosa que atrapa el polvo y la contaminación. A esto se suman la sal, el cloro , la arena y los residuos de protector solar que migran desde la frente. Finalmente, los rayos UV oxidan el escualeno del sebo, transformándolo en compuestos irritantes; esto explica el picor y la caspa que aparecen cada verano en personas que no los experimentan el resto del año.

Signos de sobrecarga del cuero cabelludo en verano.

Es probable que usted esté afectado si observa varios de estos síntomas:

  • Raíces brillantes en menos de veinticuatro horas, mientras que antes duraban más en invierno.
  • Picazón u hormigueo al final del día.
  • caspa grasa aparecido desde el inicio de la temporada
  • Una huele eso Vuelve a su estado original rápidamente a pesar del lavado. regular
  • Longitudes a la vez aceitoso en las raíces y seco en las puntas. pointes

Avant
Avant
après
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Reseña verificada

"Mi cabello ha recuperado su vitalidad y ahora puedo espaciar los lavados a cuatro días. Antes, tenía que lavarlo cada dos días por la picazón causada por el exceso de sebo. Mi cuero cabelludo está visiblemente más sano y los resultados son concluyentes."

Rachel D., clienta desde hace 8 meses

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El protocolo para un cuero cabelludo claro durante todo el verano

Dado que el caudal es fijo, controlamos su producción. Exfoliamos el cuero cabelludo una vez por semana para eliminar el sebo espeso, la sal y los residuos. Lavamos con champú de pH 5 con la frecuencia necesaria, incluso a diario, sin temor a dañar la barrera cutánea. Y reservamos los tratamientos nutritivos para las puntas, nunca para las raíces. Enjuagar con agua limpia después de cada baño también reduce significativamente la necesidad de lavados completos.

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A retener

  • El calor, de hecho, aumenta el flujo de las glándulas sebáceas.
  • El sebo se vuelve más fluido y se extiende más rápidamente.
  • Espaciar los lavados con champú no cambia nada y obstruye el cuero cabelludo.
  • Lavar a pH 5 con la frecuencia necesaria es la respuesta correcta.

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Preguntas frecuentes

¿Por qué tengo el pelo más graso en verano?
El calor aumenta el flujo de las glándulas sebáceas, lo que hace que el sebo sea más fluido y, por lo tanto, se distribuya más rápidamente. A esto se suma la transpiración, la sal, la arena y los residuos de protector solar, que apelmazan el cuero cabelludo.
¿Deberías lavarte el pelo más a menudo en verano?
Sí, con la frecuencia necesaria, usando un champú suave con pH 5. Dejar que la mezcla de sudor, sebo y sal se acumule favorece la irritación y la aparición de caspa grasa. El lavado frecuente no daña el cuero cabelludo; un champú agresivo sí.
¿Espaciar los lavados con champú reduce la grasa del cabello en verano?
No, de hecho es contraproducente. La producción de sebo no disminuye por lavarse el cabello con menos frecuencia; depende de las hormonas y, en verano, de la temperatura. Espaciar los lavados solo permite que el sebo, el sudor y los residuos se acumulen en el cuero cabelludo.
¿El champú en seco es una buena solución para el verano?
Como solución puntual, sí. Si se usa durante varios días seguidos en lugar de lavarse el cabello, añade una capa de polvo a un cuero cabelludo ya saturado de sudor y sal, y termina provocando picazón e incomodidad.
¿Por qué solo me sale caspa en verano?
Los rayos UV oxidan el escualeno del sebo, transformándolo en compuestos que irritan el cuero cabelludo, y el exceso de sebo alimenta al hongo Malassezia. Se trata de una irritación estacional que desaparece al lavar el cuero cabelludo.

Escrito por

Dra. Julie Pernet

Doctora en Farmacia y Tricóloga Certificada. Fundadora del Laboratorio DermoPilaire MakeMyMask, desarrolla protocolos de cuidado de la piel enfocados en la salud del cuero cabelludo, basados ​​en la ciencia del microbioma y el equilibrio del pH.

Dra. Julie Pernet