Desencadenantes de la psoriasis del cuero cabelludo: ¿cómo evitarlos?
La psoriasis, una enfermedad inflamatoria crónica, es susceptible a varios desencadenantes que pueden provocar o empeorar los brotes. Identificar estos factores y saber cómo evitarlos es fundamental para una mejor gestión de la enfermedad. Aquí hay una guía detallada de los desencadenantes y las soluciones adecuadas, incluidos productos efectivos como los de MakeMyMask, para un cuero cabelludo sano y calmado.
1. ¿Cuáles son los principales desencadenantes de la psoriasis?
Estrés
El estrés es uno de los desencadenantes más comunes y puede intensificar los brotes al alterar el sistema inmunológico.
- Solución : Adoptar prácticas relajantes como la meditación o el yoga puede ayudar. Además, integra tratamientos calmantes como MakeMyMask Sérum calmante antipicazón y reparador, compuesto de probióticos para reequilibrar el microbioma del cuero cabelludo, ácido hialurónico para hidratar y agentes calmantes para reducir la picazón, puede brindar un alivio directo después de un día estresante.
Infecciones
Las infecciones, como la faringitis estreptocócica, pueden desencadenar la psoriasis, especialmente la psoriasis guttata.
- Solución : Mantenga una higiene rigurosa y consulte a un médico de inmediato si experimenta síntomas. Utilice también productos que fortalezcan la barrera cutánea, como MakeMyMask Concentrado Anti-PSO, que ayuda a proteger e hidratar las zonas sensibles del cuero cabelludo.
Factores ambientales
Los climas fríos, vientos y secos resecan la piel y exacerban los síntomas de la psoriasis.
- Solución : Proteja su cuero cabelludo utilizando productos adecuados como Suero calmante MakeMyMask e integrando un champú con un pH ligeramente ácido (pH 5), como champú suave pH5 DermoPilaire MakeMyMask, para prevenir las irritaciones provocadas por las agresiones externas.
productos farmacéuticos
Ciertos medicamentos, como los betabloqueantes o los AINE, pueden exacerbar la psoriasis.
- Solución : Hable con su médico sobre posibles alternativas. Además, una rutina con tratamientos suaves y calmantes puede limitar los efectos secundarios en la piel.
2. ¿Cómo evitar o limitar los desencadenantes?
Adopta una rutina capilar relajante
Una rutina bien pensada es fundamental para limitar la irritación:
- Limpia suavemente tu cuero cabelludo con un champú con un pH ligeramente ácido, como champú suave pH5 DermoPilaire MakeMyMask, que preserva el equilibrio natural del cuero cabelludo.
- Hidratar y calmar con cuidados específicos como Suero calmante MakeMyMask, enriquecido con probióticos y ácido hialurónico para calmar el picor y fortalecer la barrera cutánea.
- Exfoliar con suavidad las placas gruesas con el MakeMyMask Concentrado Anti-PSO, formulado con ácido salicílico para eliminar escamas y aceite de jojoba para nutrir.
Protege tu piel de las agresiones externas
Los climas secos o fríos pueden acentuar las manchas. Aplicar productos hidratantes con regularidad para evitar la deshidratación.
3. Unas palabras sobre soluciones complementarias
Además de los tratamientos MakeMyMask, se pueden integrar otros enfoques:
- Fototerapia : La UVB es una opción eficaz para reducir las placas, aunque requiere seguimiento médico.
- Bioterapias : Para las formas graves, estos tratamientos médicos se dirigen a mecanismos inflamatorios específicos.
- Cuidado natural : Los aceites como el aloe vera o los productos sin esteroides ayudan a calmar la picazón sin efectos secundarios.
Conclusión
Los desencadenantes de la psoriasis son numerosos, pero adoptando una rutina adecuada y utilizando tratamientos específicos como Suero calmante MakeMyMask, Concentrado Anti-PSO y el Champú pH5 DermoPilaire, es posible minimizar los brotes y mantener un cuero cabelludo calmado e hidratado. Explore nuestras soluciones para comprender y gestionar mejor la psoriasis a diario. Para ir más allá consulta nuestro artículo “Rutina capilar para el cuero cabelludo irritado”.
