5 errores que debes evitar en la playa para tu cabello

Lo que hay que recordar

El daño que causa la playa proviene principalmente de lo que hacemos justo antes y justo después: meternos al agua con el pelo seco, olvidarnos de proteger el cuero cabelludo, dejar que la sal se seque y cepillarnos el pelo estando aún en el agua. Cinco errores, cinco sencillos pasos para corregirlos.

  • Mojarse el cabello antes de nadar limita considerablemente la absorción de sal.
  • El cuero cabelludo es piel expuesta: es imprescindible usar sombrero.
  • La sal seca irrita la cutícula: enjuague inmediatamente.
  • Nunca cepilles el cabello seco cargado de sal y arena.
cómo proteger tu cabello en la playa

Un día de playa acumula tres asaltos simultáneos — rayos UV, sal, arena — y la mayor parte de la Los daños provienen menos de la playa. ella misma en lugar de lo que hacemos Justo antes y justo después. Aquí están los cinco errores más frecuentes y el Un gesto que corrige a cada uno.

Cuidado de este tema

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Error n.º 1: Entrar al agua con el pelo seco.

Este es el error más costoso, pero también el más fácil de corregir. El cabello seco absorbe la sal marina como una esponja; el cabello ya saturado de agua dulce no tiene más espacio para ella. Mojarse el cabello en la ducha antes de cada baño cambia drásticamente su estado al final del día.

  • Sal atrae el agua hacia afuera y deshidrata la fibra
  • Una fibra previamente humedecida absorbe mucho menos.
  • El mismo principio se aplica a las piscinas y al cloro.


Lo más efectivo que puedes hacer en todo el día es también lo único gratis: ducharte antes de meterte al agua. Veo gente que invierte en productos de protección solar y se salta este paso; es como ponerse protector solar después de haberse quemado con el sol.
Dra. Julie PernetDoctor en Farmacia y Tricólogo Certificado

Error n.º 2: Olvidar que el cuero cabelludo recibe sol.

Protege el resto de tu cabello y olvídate de la parte superior, que queda expuesta sin protección. Las quemaduras solares en el cuero cabelludo provocan enrojecimiento, descamación y picazón, y la descamación posterior suele confundirse con caspa. Los sombreros, pañuelos o peinados que cubran el cabello son la única protección real: los aceites vegetales no ofrecen un factor de protección solar comparable.

Error #3 : deja que la sal se seque en tu cabello

La sal que se cristaliza al secarse daña la cutícula e irrita el cuero cabelludo . Enjuagarse con agua limpia inmediatamente después de salir del agua, incluso antes de volver a acostarse, elimina la mayor parte, mucho más eficazmente que lavarse el pelo por la noche, seis horas después de lo habitual.

Error n.º 4: cepillarse los dientes cabello en la playa

Cepillar el cabello enredado, cargado de sal y arena, es como frotar papel de lija sobre la fibra capilar. Esta es la principal causa de rotura en verano. Al llegar a casa, desenreda el cabello húmedo, previamente acondicionado, comenzando por las puntas.

Error n.º 5: Volver a casa sin haber hecho nada.

Estos hábitos nocturnos previenen la mayor parte del daño acumulado:

  • Enjuague bien con agua limpia antes de lavar con champú.
  • Laver a pH 5, incluyendo diariamente durante las vacaciones
  • Aplique el tratamiento nutritivo en las puntas del cabello, nunca en las raíces.
  • Deja secar al aire en lugar de usar un secador de pelo.
  • Exfolia el cuero cabelludo una vez por semana para eliminar la sal y el sebo oxidado.

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après
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Reseña verificada

¡Increíble! No me lo creía, pero es verdad: al cuidar las raíces, las puntas también se benefician. Mi cabello está brillante, nutrido y la aplicación es facilísima. Un producto excelente.

Chloé B., clienta desde hace 2 años

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El protocolo para realizar reparaciones después de las vacaciones

A pesar de todo, el final del verano deja su huella. Exfoliamos el cuero cabelludo para eliminar el sebo oxidado, la sal y los restos de protector solar, lavamos con un champú de pH 5 con antioxidantes y luego nutrimos las puntas para reponer la película lipídica superficial. Esto evita que lleguemos al otoño con el cabello ya debilitado.

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A retener

  • Mojarse el cabello antes de nadar limita considerablemente la absorción de sal.
  • El cuero cabelludo es piel expuesta: es imprescindible usar sombrero.
  • La sal seca irrita la cutícula: enjuague inmediatamente.
  • Nunca cepilles el cabello seco cargado de sal y arena.

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Preguntas frecuentes

¿Deberías mojarte el pelo antes de nadar en la playa?
Sí, es lo más efectivo que puedes hacer en todo el día. Las fibras ya saturadas de agua dulce absorben mucha menos sal. Dúchate antes de cada baño y enjuágate de nuevo al salir del agua.
¿Cómo proteger el cuero cabelludo del sol en la playa?
Mediante protección mecánica: un sombrero de ala ancha, una bufanda o un pañuelo que cubra la cabeza. Ningún aceite vegetal ofrece un factor de protección solar equivalente, y la raya queda expuesta a la piel, que puede sufrir quemaduras solares graves.
¿Es necesario lavarse el pelo todos los días en la playa?
Sí, con un champú suave de pH 5. Dejar que la sal, la arena y el sebo oxidado se acumulen en el cuero cabelludo favorece la irritación y la caspa. Lavarse el cabello con frecuencia no lo daña; lo que lo daña es un champú agresivo.
¿Está bien cepillarse el pelo en la playa?
Es mejor evitarlo. Cepillar el cabello seco y enredado, cargado de sal y arena, provoca una rotura importante. Desenrédalo al llegar a casa, sobre el cabello húmedo y acondicionador, comenzando por las puntas.
¿Cómo reparar tu cabello después de unas vacaciones en la playa?
Para tratar la oxidación: exfoliar el cuero cabelludo, lavar con un champú de pH 5 con antioxidantes y, a continuación, nutrir el cabello para restaurar la película lipídica. Dejar pasar de dos a tres semanas para recuperar la flexibilidad.

Escrito por

Dra. Julie Pernet

Doctora en Farmacia y Tricóloga Certificada. Fundadora del Laboratorio DermoPilaire MakeMyMask, desarrolla protocolos de cuidado de la piel enfocados en la salud del cuero cabelludo, basados ​​en la ciencia del microbioma y el equilibrio del pH.

Dra. Julie Pernet